0
0
Read Time:36 Second
ΥΛΙΚΑ
1 κούπα χουρμάδες χωρίς κουκούτσι
1 μπανάνα ώριμη
1 κούπα βρώμη
1 κ. σ. μέλι
1/2 κούπα κράνμπερις
15-20 καρπούς γκότζι μπέρι
1 συσκευασία σοκολάτα κουβερτούρα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Λιώνουμε τους χουρμάδες και τη μπανάνα σε ένα δυνατό multi.
Προσθέτουμε και τη βρώμη και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά.
Τοποθετούμε το μείγμα στο ψυγείο για περίπου μία ώρα να σφίξει.
Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη σοκολάτα.
Πλάθουμε τις καριόκες σε μέγεθος της αρεσκείας μας και τις βουτάμε στη λιωμένη σοκολάτα.
Post Views: 579